Phục hồi tóc là vấn đề mà tất các chị em đều quan tâm khi ngày nay mái tóc đen huyền, suôn mượt chính là điểm nổi bật cuốn hút của người phụ nữ. Mái tóc giúp phái đẹp thêm tự tin, quyến rũ và rạng ngời trong cuộc sống. Tuy vậy, mái tóc lại thường xuất hiện khá nhiều “sự đe dọa” từ yếu tố bên ngoài như: ô nhiễm môi trường, sử dụng tần suất cao các hóa chất uốn duỗi nhuộm..Sau cùng, mái tóc trở nên hư tổn, khô xơ và gãy rụng. Giữa vòng quay cuộc sống bộn bề, đa số các chị em không có nhiều thời gian chăm sóc, nuôi dưỡng mái tóc của minh. Và giờ đây, hãy cùng Tân Đồng Phúc tìm hiểu nguyên nhân chi tiết khiến mái tóc hư tổn và các phục hồi tóc hư tổn nhé!

1. PHỤC HỒI TÓC 

1.1 Phục hồi tóc là gì?

Phục hồi tóc là giải pháp hỗ trợ tóc phục hồi những hư tổn do các hóa chất hay sự tác động từ bên ngoài môi trường gây ra. Phương pháp này giúp cho mái tóc trở nên óng mượt, chắc khỏe và giảm tình trạng gãy rụng tóc. 

1.2 Các dấu hiệu nhận biết mái tóc cần phục hồi:

• Tóc khô, xơ, rối: Tóc khô, xơ, rối là một trong những dấu hiệu phổ biến của vần đề tóc hư tổn. Tình trạng tóc bị hư tổn, các lớp biểu bì trên sợi tóc sẽ bị bong tróc, khiến cho mái tóc mất đi độ ẩm cần thiết và độ bóng mượt.
• Tóc chẻ ngọn: Tóc chẻ ngọn là dấu hiệu rõ rệt của tóc hư tổn. Khi tóc bị hư tổn, các sợi tóc sẽ trở nên yếu dần và dễ bị gãy rụng, dẫn đến các tình trạng chẻ ngọn.
• Tóc dễ gãy rụng: Tóc dễ gãy rụng là dấu hiệu tóc bị hư tổn, các sợi tóc sẽ trở nên yếu đi dẫn đến dễ bị gãy rụng hơn.
• Tóc không giữ được nếp: Tóc không giữ được nếp thể hiện tình trạng tóc hư tổn khi các sợi tóc càng ngày càng yếu đi và khó giữ được nếp cho mái tóc.
• Tóc không bóng mượt: Tóc không bóng mượt là một trong những dấu hiệu của tóc hư tổn khi các sợi tóc dần mất đi độ ẩm và độ bóng mượt.

Nếu nhận thấy các dấu hiệu trên thì chứng tỏ mái tóc của bạn cần được phục hồi!

2. NGUYÊN NHÂN KHIẾN CHO MÁI TÓC TRỞ NÊN HƯ TỔN

2.1 Yếu tố thời tiết và môi trường ngoại cảnh

Tác động từ yếu tố thời tiết và môi trường ngoại cảnh (thường xuyên phải tiếp xúc ở môi trường có chứa bụi bẩn, khí thải hóa chất, không thường xuyên sử dụng chống nắng cho mái tóc…) là một trong các nguyên nhân khiến mái tóc trở nên hư tổn.

2.2 Thói quen sử dụng nhiệt tạo nhiều kiểu tóc

Thói quen thường xuyên thay đổi nhiều kiểu tóc thông qua các phương pháp: uốn, duỗi, nhuộm…sử dụng nhiều các hóa chất, nhiệt độ có thể khiến lớp biểu bì bên ngoài tóc bị tổn hại, sau thời gian dài mái tóc sẽ bị hư tổn trầm trọng, dẫn đến chẻ ngọn và khô xơ…

2.3 Tác động lực quá mạnh lên mái tóc

Gội đầu quá mạnh, chải tóc hay đôi khi chà xát mái tóc cùng khăn tắm sau khi gội đầu không chỉ khiến da đầu bị tổn thương mà còn khiến tóc trở nên khô, giòn, dễ gãy rụng và xơ rối.

2.4 Tóc thiếu độ ẩm cần thiết

Nước và độ ẩm là hai yếu tố quan trọng với cơ thể con người, làn da và cả cơ quan bên trong. Vì vậy, khi thiếu độ ẩm cần thiết, mái tóc dần trở nên yếu ớt, khô xơ, không bóng khỏe và mềm mượt

2.5 Thói quen sinh hoạt, ăn uống

Đa số các chị em chưa hiểu rõ phương pháp xây dựng thói quen ăn uống phù hợp cùng nhu cầu cần thiết của mái tóc. Vấn đề mất kiểm soát hàm lượng dinh dưỡng bên trong thực đơn các bữa ăn mỗi ngày có thể dẫn đến vấn đề mất đi sự cân bằng dinh dưỡng, không cung cấp đầy đủ những dưỡng chất thiết yếu để mái tóc duy trì sự chắc khỏe và bóng mượt. 

>>> Xem thêm: MÁCH BẠN MẸO HAY GIÚP PHỤC HỒI TÓC HƯ TỔN NGAY TẠI NHÀ!

3. CÁC CÁCH PHỤC HỒI TÓC TƯ TỔN 

3.1 Các phương pháp phục hồi tóc hư tổn đơn giản, hiệu quả

• Chăm sóc tóc: Tìm hiểu và lựa chọn thật kỹ sản phẩm dầu gội dưỡng tóc chất lượng có chứa thành phần tự nhiên dịu nhẹ, an toàn giúp phục hồi mái tóc, hạn chế sử dụng dầu gội có chứa các hóa chất.
• Dùng serum dưỡng tóc: Các sản phẩm serum dưỡng tóc có công dụng bảo vệ tóc khỏi những tác hại của việc tạo kiểu bằng nhiệt, giúp mái tóc trở nên bóng tự nhiên và kiểm soát độ xoăn cứng của tóc. 
• Cắt tỉa tóc: Khoảng 6 – 8 tuần nên cắt tỉa tóc 1 lần hay loại bỏ các phần tóc bị chẻ ngọn. Điều này hỗ trợ kích thích tóc mới mọc khỏe, tốt, và giảm thiểu tình trạng tóc yếu gây nên xơ rối, dễ gãy và chẻ ngọn.
• Dùng mặt nạ dưỡng tóc: Mặt nạ ủ tóc có công dụng tuyệt vời trong việc bổ sung các dưỡng chất quan trọng giúp mái tóc thêm mềm mượt, chắc khỏe. 
• Dùng dầu dưỡng tóc: Có rất nhiều loại dầu tự nhiên được xem như “thần dược” cho mái tóc suôn khỏe: dầu dừa, dầu oliu, dầu hạnh nhân, dầu argan,… 

3.2 Những lưu ý khi phục hồi tóc

Khi phục hồi tóc, đặc biệt lưu ý các vấn đề sau:

• Lựa chọn một phương pháp phục hồi tóc phù hợp với tình trạng tóc: Nếu tóc gặp vấn đề hư tổn nặng, bạn cần tham khảo, hỏi ý kiến của các chuyên gia để được tư vấn, tìm phương pháp phục hồi phù hợp, kịp thời, kịp lúc.
• Kiên trì sử dụng một số phương pháp phục hồi tóc: Để tóc phục hồi hiệu quả, nhanh chóng, cần kiên trì sử dụng các phương pháp phục hồi tóc đều đặn và xuyên suốt..
• Chăm sóc mái tóc đúng cách: Chăm sóc tóc đúng cách sẽ giúp cho mái tóc trở nên khỏe mạnh và bóng mượt hơn.

KẾT LUẬN

Phục hồi tóc là một hành trình cần sự kiên trì và chăm sóc kĩ mái tóc thường xuyên. Cảm ơn bạn đã cùng Tân Đồng Phúc tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tóc hư tổn. Để tóc luôn chắc khỏe, cần sự kết hợp giữa các phương pháp phục hồi tóc cùng một chế độ chăm sóc tóc hợp lý!

>> Các bài viết liên quan:

6 CÁCH PHỤC HỒI TÓC KHÔ XƠ NHANH NHẤT TỪ NGUYÊN LIỆU THIÊN NHIÊN

CÁCH ĐÁNH GIÁ TÌNH TRẠNG TÓC TRƯỚC KHI THỰC HIỆN UỐN – DUỖI – NHUỘM